728x90 반응형 면역력강화2 연꽃, 제철 연잎의 효능 연꽃, 제철 연잎의 효능 안녕하세요! 연일 계속되는 더위에 힘이 쭉쭉 빠지고 아무것도 하기 싫어지는 귀찮니즘이 생기는 하루네요. 아이들은 방학이라 계속 배고파, 배고파 이러는데 전 더위에 지쳐 밥 하기도 넘 싫고 누가 대신 밥 안해주나 하고 멍하게 보내고 있었어요 그래도 저 힘내고 이웃집(참, 좋은 이웃)에서 연잎을 한아름 주셨어요. 첨엔 이게 뭐지? 하면서 바라보고 있었는데 말려서 차도 먹고 연잎밥도 해서 먹으라고 지금이 제철이니 몸에 좋다 하시며 안겨주고 가셨어요. 연잎밥을 먹어본적은 있지만 직접 해보지는 못해서 여기저기 검색하면서 알아봤어요. 연잎의 몸에 좋은가? 어떤 효능을 가지고 있는지 어찌 먹음 되는지 이것저것. 그럼 오늘 포스팅 시작해볼게요. ^^ 연꽃- 쌍떡잎 식물 연꽃과의 여러해살이 수초.. 2022. 8. 9. 청귤의 효능 청귤의 효능 안녕하세요! 오늘은 지금 딱 이시기에만 먹을 수 있는 청귤에 대해 알아볼게요. 청귤! 청귤 좋아하시나요? 전 청귤청을 좋아해서 요맘때 놓치지 않고 주문해서 청으로 담궈 먹고있습니다. 지인이 담아준 것을 먹고난뒤 쏙 빠져서 매년 주문하는데요, 올해는 더운 날씨로 더 예쁜 청귤을 볼 수 있다고 해서 벌써부터 설레어요 ㅋㅋ 청귤청을 담그기 전에 청귤은 우리 몸에 어떤 작용을 하고 어떤 효능이 있을까 궁금해서 오늘 포스팅 해봅니다. 그럼 한번 알아볼게요 청귤은 제주 재래귤로 과육은 30g정도 2월까지는 녹색이다가 3,4월 부터 노란색으로 착색되는 제주 재래 귤 입니다. 제주도에도 극소량 존재하여 유톻 대부분은 풋귤입니다. 청귤은 신 맛이 강해 청의 재료로 사용되며 비타민C가 레몬대비 10배 높아 면.. 2021. 8. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
