728x90 반응형 육개장1 2021년 초복 보양식 추천해요 2021년 초복 보양식 추천해요 복날, 삼복은 하지로부터 세번째인 경일인 '초복' 을 시작으로 하지로 부터 네번째 경일 '중복', 입추로부터 첫번째 경일 '말복' 으로 이루어집니다. 복날은 열흘 간격으로 이루어 지기 때문에 초복과 말복까지는 20일이 걸립니다. 그러나 해에 따라서는 중복과 말복 사이가 20일 간격이 되기도 합니다. 삼복기간은 여름철 중에서도 가장 더운 시기로 몹시 더운 날씨를 가리켜 '삼복더위'라고 하는 것은 여기서 시작된 것입니다. 복날에 영양식을 먹어야 질병을 쫓고 더위도 잊게 한다고 합니다. 무더운 여름날 최고의 피서지는 '이열치열' 일 것입니다. 영양이 풍부한 뜨거운 음식을 땀을 뻘뻘 흘리며 먹음으로써 체온을 조절하고 건강하게 여름을 나는 지혜로운 풍속이라 할 수 있습니다. 이번 .. 2021. 7. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형