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가리비 효능 가리비 효능 안녕하세요~~ 넘 오랜만에 포스팅 하네요 그동안 집안에 일도 있었고 제가 좀 사고 있었어서 ㅜㅜ 좀 힘들었네요 이젠 힘차게 포스팅 하겠습니다 ^^ 오늘은 제철 맞은 가리비효능을 알아보려해요 가리비 좋아하시나요? 전 해산물 종류는 다 좋아해서 제철 맞은 가리비를 보고서는 넘 행복해 했네요 ㅋ 그럼 먼저 가리비에 대해 알아볼게요 가리비- 연체동물 부족류에 속하는 가리비는 '헤엄치는 조개'로 알려져있다. 헤엄치는 조개, 엉뚱하게 들릴수도 있지만 위협을 받아 빠르게 이동할때는 두개의 패각을 강하게 여닫으면서 물의 반작용을 이용해 움직인다 가리비는 한번에 1억개가 넘는 알을 낳아 탄생의 상징적인 의미를 가지고 있다 가리비 효능 1. 항산화 효능 가리비에는 셀레늄이 풍부한데요 이 셀레늄은 항산화에 도움.. 2021. 11. 12.
강서구 카페 쿠지 강서구 카페 쿠지 안녕하세요 정말 오랜만이죠! 집에 컴퓨터가 고장이 나는 바람에 며칠 고생했네요 ㅡㅡ 그런데 아직도 컴퓨터는 자고 있어요 ㅜㅜ 남편한테 SOS를 했지만 바쁜 회사일로 계속 나중에 나중에 ㅜㅜ 결국 안되겠다 싶어 핸폰으로 포스팅 결정 했네요 미흡점 보이더라도 너그러이 이해해주세요 며칠전 친한 찐친과 답답한 마음에 산보겸 나갔다 너무나 괜찮은 동네 카페를 알게되어 소개 해드리고 싶어 핸드폰 잡았어요 제가 사는 강서구 명지 카페 쿠지 소개해드릴게요 카페 문을 찍고싶었는데 차가 이상하게 주차를.. 들어서자 마자 와~~~~ 여긴 어딘가! 꽃집이 아닐까? 여기저기 예쁜 화분들과 꽃들이 예쁘게 자라있더라구요 인테리어두 하나 하나 넘 예쁘고 이런 곳을 왜 몰랐을까 싶더라구요 꽃집으로 착각하심 안되요! .. 2021. 10. 29.
호두의 효능 호두의 효능 안녕하세요! 갑자기 날씨가 추워져서 적응을 못하고 있네요. 오늘은 요즘 햇 작물들이 많이 나오고 있는데 그것들을 먹다보니 견과류나 구화작물등 여거가지 효능이 궁금해 지더라구요. 그래서 그중하나 호두에 대해 알아보고 호두의 효능까지 알아보려 합니다. 호두- 호두나무의 열매로, 자양제.강장제로서 유정, 변비 치료에 많이 쓰인다. 원산지로는 터키, 이란, 이라크,소련남부이며 우리나라에서는 경북 김쳔, 충북영동, 전북 무주, 전남 영광등이다. 정월 대보름 귀신을 쫓는 부럼으로 사용된다. 주로 생식을 하나 과자, 엿, 여러 요리에 넣어서 먹기도 한다. 호두의 효능 1. 뼈 건강 증진 호두는 미네랄인 구리의 좋은 공급원입니다. 구리 결핍증은 골밀도가 낮아지고 골다공증의 위험이 높습니다. 골다공증은 뼈가.. 2021. 10. 18.
진주 육회비빔밥맛집 제일식당 진주 육회비빔밥 맛집 제일식당 안녕하세요! 어찌들 지내셨어요? 계속 되는 연휴로 몸과 마음이 무척 바빴어요 ㅋ 바쁜 연휴에는 늘 가족과 함께라서 바쁘더라도 즐거웠던것 같아요 이번 연휴는 제가 좋아하는 진주에 다녀왔어요 진주는 제가 나중에 노후를 하고싶은 도시여서 늘 애정이 가는 도시예요 아이들과 진주 여기저기 둘러보다 맛집을 알게되어서 오늘 포스팅하게 되었어요 진주 육회비빔밥 맛집 제일식당 여기는 진주시 중앙에 있는 중앙시장안에 위치하고 있어요 역사가 오래된 맛집이어서 외관에서 부터 풍기는 포스가 남달랐어요 1층 ,2층으로 이루어진 가게이구요 가게 인테리어 보시면 오래된 흔적이 보이시죠! 맛집이라는 소문에 일부러 오후시간에 찾았는데 그래도 손님들이 꽤 계시더라구요 다행이 웨이팅없이 들어가서 앉았어요 메뉴.. 2021. 10. 13.
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